Diferencia entre ego y autoestima
La diferencia entre Ego y Autoestima se basa en límites débiles. Autoestima, autoestima, dignidad, ego son algunos términos muy cercanos entre sí.
Se trata de nosotros mismos: cómo nos vemos a nosotros mismos, cómo nos valoramos y cómo esperamos valor de los demás.
La autoestima y el ego son dos términos poderosos que determinan gran parte del comportamiento y la personalidad de una persona.
El ego tiene dos aspectos en psicología. Una la dio Freud en su teoría psicoanalítica y la otra es la interpretación seguida por los psicólogos generales y sociales.
El yo en la psicología general
Los psicólogos generalmente definen el término ‘ego’ como un apego excesivo a uno mismo. Nos hace sensibles a las críticas y muchas veces es un obstáculo para los logros personales y profesionales. El ego es una autoimagen falsa, irrazonablemente inflada.
Un ejemplo
El jefe criticó a un empleado que hizo una mala presentación en la oficina. Comienza a sentir que ha sido insultado indebidamente y en lugar de disculparse por su propia falta, comienza a criticar y cuestionar la autoridad. Los pensamientos negativos que desarrolla en torno a su trabajo y a las personas que lo rodean se propagan.
El yo en la teoría psicoanalítica freudiana
El ego es un concepto muy interesante en psicología. Sigmund Freud, uno de los neurólogos y psicoanalistas más famosos de todos los tiempos, categorizó la personalidad humana en tres partes, en su Teoría Psicoanalítica.
El DI – impulsado por el principio del placer
El Ego – impulsado por la orientación a la realidad
El Superyó – impulsado por un principio moral
Freud creía que el ego es el medio por el cual la mente humana equilibra los instintos de gratificación inmediata y las necesidades tardías. Mientras que el id exige una gratificación inmediata y el superyó pretende retrasarla, el ego encuentra el equilibrio adecuado entre lo que quieres y lo que deberías.
Un ejemplo
Ben tiene un examen el lunes y su hermano Bryan les dio boletos para la película del sábado que se morían por ver. ¿Qué haría? Después de pensárselo dos veces, Ben finalmente decide estudiar horas extra hasta el sábado, para poder ir al cine por la noche sin tener que preocuparse por los exámenes. Encontró el equilibrio adecuado entre ‘lo que quiere hacer’ y ‘lo que debería hacer’.
Autoestima
La autoestima tiene una interpretación universal que es válida en todas las situaciones. Es el valor y el respeto que una persona tiene por sí misma. La autoestima es la motivación subyacente detrás de todos los talentos. Es nuestro respeto por nosotros mismos lo que guía nuestras acciones. El respeto por uno mismo se trata de ponerse de pie y tratarse a uno mismo con dignidad.
Un ejemplo
Sean consiguió recientemente un trabajo en una empresa de software. Es un gran trabajador y está haciendo todo lo posible para tratar con el medio ambiente. Pero sus compañeros de clase lo acosan todos los días sin motivo alguno. El mal comportamiento continúa y eventualmente comienza a sentirse insultado y menospreciado. Finalmente decide llevar este asunto a la autoridad y defenderse, sin entrar en conflicto directo en el lugar de trabajo.
¿Cuál es la diferencia entre los términos Ego y Autoestima?
Hay elementos críticos que definen los límites entre el ego y la autoestima. Algunos de ellos se discuten a continuación.
Las emociones básicas – El ego es impulsado por un sentimiento básico de inseguridad y dudas. La autoestima conduce a sentimientos de autoestima y confianza en uno mismo. El ego es orgullo y la autoestima se trata de autocontrol y valor. El ego es un sentido persistente de sí mismo en el que la persona no está lista para aceptar nada que la haga sentir menos. Conduce al resentimiento y puede alejar a la persona de la realidad.
Las razones subyacentes – El pobre control del ego a menudo tiene sus raíces en la infancia. Las estrategias de crianza defectuosas (como padres dominantes o sobreprotectores), la intimidación, los hogares rotos son algunos de los factores que se manifiestan como ‘ego’ en los últimos años. El ego también se utiliza como defensa contra el rechazo o el insulto anticipado.
La buena crianza y una infancia libre de abusos a menudo conducen a la autoestima, donde el niño crece para creer en sí mismo y no tiene sentimientos de inseguridad. Es el escudo para luchar contra cualquier amenaza a la autoestima.
La motivación básica – El ego tiene como objetivo fomentar el orgullo propio incluso si resulta en la alienación completa de una persona del mundo. Puede conducir a una falta de poder y, a menudo, depende de las relaciones y los amigos. Mientras que la autoestima es un equilibrio entre ‘lo que siento’ y ‘lo que sienten los demás’, el ego es egocéntrico. Las personas egocéntricas a menudo carecen de empatía y no pueden ponerse en el lugar de los demás.
Se fomenta la autoestima para mejorar la propia fuerza interior. El objetivo de la autoestima es valorarse a uno mismo sabiendo el valor de los demás. Las personas que se valoran a sí mismas no siempre se mantendrán al frente, pero al mismo tiempo, saben cuándo alejarse.
Efecto sobre sí mismo y el medio ambiente. – Es muy difícil mantenerse al día con las personas que ponen el ego como prioridad. Los egoístas rara vez admiten sus errores. Es probable que elijan el ego sobre cualquier cosa cercana a ellos, incluso si les duele a ellos o a las personas que los rodean. La autoestima es lógica. No nos dice que seamos testarudos, al mismo tiempo se mantiene para preservar la autoestima. Las personas involucradas a menudo tienen una relación de entendimiento mutuo. Los niños criados por padres egoístas crecen para construir el mismo muro de protección a su alrededor. Los padres que enseñan a sus hijos cómo vivir con respeto, crecen para ser autosuficientes y confiados.
Consecuencia – La autoestima conduce al desarrollo de la personalidad y hace que la persona sea autosuficiente. Evita que la persona crea que es mejor que los demás, y al mismo tiempo le enseña a valorarse a sí mismo. El ego a menudo conduce a la competencia y la competencia malsana. Crea una necesidad de probarse a sí mismo, incluso si menosprecia a los demás. El ego puede destruir relaciones, lastimar a otros y hacer que una persona se sienta aislada en su propia vida. Hace a la persona emocionalmente vulnerable y afecta su psicología. La autoestima, por otro lado, permite el crecimiento, la madurez y ayuda a desarrollar la autoestima. No es protector y mejora tu salud física, mental y psicológica.
| Resumen de las diferencias entre Ego y Autoestima | |
| Punto de diferencia | Ego |
| Sensación básica | Orgullo, inseguridad, dudas |
| Razones básicas | Crianza defectuosa, hogares rotos, intimidación. |
| Motivación básica | Ganar poder, protegerse de las críticas, protegerse. |
| Efecto en las personas que lo rodean | Las personas a su alrededor son infelices y se sienten humilladas. |
| Consecuencia | Hace que la persona sea dependiente y emocionalmente vulnerable. |
Consejos para equilibrar el ego
- Piensa antes de actuar.
- Trate de ver lo que sienten otras personas.
- Acepta las críticas.
- Admite cuando te equivocas.
- Comuníquese claramente.
- No busques atención.
- Respetar a los demás.
- Admite cuando te equivocas.
Consejos para construir la autoestima.
- Ámate a ti mismo.
- Cree en lo que haces.
- Identifica tus fortalezas y debilidades.
- Compromiso, pero sabiamente.
- Pensamiento positivo.
Se argumenta que el ego y la autoestima se encuentran en dos extremos del continuo. Sobrestimar la autoestima introduce el ego. Hay tanto ego como autoestima en cada uno de nosotros y necesitamos saber cómo encontrar el equilibrio perfecto en ellos. El amor propio y la confianza en uno mismo son esenciales para nuestro crecimiento, pero no deben llegar a un punto en el que nos volvamos egoístas y no podamos aceptar la realidad. Es importante tener fe en ti mismo y confiar en tus acciones.
Como dijo célebremente Albert Einstein
Ego = 1/ Conocimiento. Cuanto mayor es el conocimiento, menor es el ego.
