Diferencias entre simulación y modelado
Simulación vs Modelado
En este artículo, cubriremos una terapia conductual específica que es la imitación o el modelado. En terapia conductual, «imitación» y «modelado» son dos términos sinónimos. Sin embargo, el término más común es «modelado». Además de la imitación, el «modelado» se denomina «aprendizaje por observación» y «aprendizaje indirecto».
El modelado o imitación es un procedimiento conductual encaminado a fortalecer o debilitar una determinada conducta de una persona. El modelado implica el uso de modelos en vivo para que el cliente pueda ver una demostración en vivo de cómo realizar un comportamiento o actitud en particular. Ver un modelo en vivo que se le muestra alentará al cliente a pensar en el comportamiento específico que está tratando de obtener o cambiar.
En este procedimiento, el cliente no tiene que demostrar por sí mismo el comportamiento que observa. Sólo necesita mirar para aprenderlo. El modelado es una técnica efectiva que ayuda a reducir el comportamiento no deseado del cliente. El modelado o la imitación también pueden ayudar a reducir la ansiedad excesiva del cliente cuando siente que una actividad en particular es vergonzosa o peligrosa. Con el modelado o la imitación, uno puede aprender diferentes comportamientos sociales.
Ahora, ¿quién necesita modelado o terapia simulada? El modelado se usa a menudo para clientes con trastornos de ansiedad. También es eficaz entre las personas con trastorno de estrés postraumático, trastorno de conducta, fobias, trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno por déficit de atención o hiperactividad. Modelar o imitar también puede ser efectivo para personas con habilidades sociales deficientes. Modelando o imitando, pueden adquirir habilidades sociales como hablar frente a muchas personas o ser asertivos.
La terapia de modelado o simulación se basa en realidad en la teoría del aprendizaje social. En esta teoría, menciona la importancia de aprender directamente a partir de la observación de patrones de comportamiento de modelos vivos. Cuando miras, tiendes a imitar las acciones. Junto con modelar ciertos comportamientos están sus recompensas y castigos. Si haces esto o aquello, ¿serás recompensado o castigado?
El modelado es muy eficaz para la terapia a corto plazo. Sin embargo, si su objetivo es un cambio de comportamiento a largo plazo, el modelado no puede ser tan efectivo como lo es. En cambio, la terapia de modelado debe combinarse con otras terapias conductuales, como la terapia de juego de roles y la terapia de refuerzo. Como sugiere el nombre, la terapia de juego de roles es la práctica de una habilidad y el refuerzo es una recompensa por las habilidades recién adquiridas por el cliente.
La efectividad de la terapia de modelado también depende de los siguientes factores. En primer lugar, debe tener un modelo altamente capacitado. El modelo debe reproducir bien el comportamiento. El modelo también debe ser amigable y, en la medida de lo posible, debe ser del mismo sexo y edad que el cliente. Con eso, el cliente también puede sentirse cómodo con el modelo. Otro factor es la presentación clara del comportamiento. Debe mostrarse desde los tipos de transporte más fáciles hasta los tipos de transporte más difíciles. Con eso, el cliente puede obtener consistentemente diferentes comportamientos.
Resumen:
En terapia conductual, «imitación» y «modelado» son dos términos sinónimos. Sin embargo, el término más común es «modelado». Además de la imitación, el «modelado» se denomina «aprendizaje por observación» y «aprendizaje indirecto».
El modelado implica el uso de modelos en vivo para que el cliente pueda ver una demostración en vivo de cómo realizar un comportamiento o actitud en particular.
El modelado se usa a menudo para clientes con trastornos de ansiedad, trastorno de estrés postraumático, trastorno de conducta, fobias, trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno por déficit de atención o hiperactividad. Modelar o imitar también puede ser efectivo para personas con pocas habilidades sociales.
