Diferencia entre zapatos para correr y zapatos para caminar

Zapatos para correr vs zapatos para caminar

Correr y caminar son dos actividades separadas que involucran diferentes movimientos de los pies. En consecuencia, los zapatos están diseñados para satisfacer las necesidades del pie. Los zapatos para caminar y correr tienen características diferentes.

Zapatos para correr
Correr implica una actividad vigorosa. Se busca apoyo de dos o tres veces el peso corporal. Hay momentos en que ninguno de los pies está en contacto con el suelo. En el acto de correr, el talón externo del pie tiene el mayor impacto y luego el peso se distribuye por todo el pie. Esta acción se mueve en forma de “S” a través de la pierna.
Los zapatos para correr están diseñados para adaptarse a este movimiento y ayudar a los pies en este movimiento. Cuentan con una amplia amortiguación que protege los pies y evita lesiones en el talón. Este cojín adicional aumenta el peso del zapato. Por lo tanto, los zapatos para correr son más pesados ​​​​en comparación con los zapatos para caminar.

Estos zapatos también están diseñados con malla adicional. La malla en el zapato disipa el exceso de calor generado durante el ejercicio intenso y luego mantiene los pies frescos. Estos zapatos brindan flexibilidad y soporte para el arco del pie. También controlan la pronación, es decir, el balanceo del pie al proporcionar rigidez adicional a la suela. Los zapatos para correr están diseñados básicamente para el movimiento hacia adelante. Este tipo de zapatos no tienen un soporte lateral amplio.
Los zapatos para correr están disponibles en las tiendas con precios que van desde $ 80 a $ 160.

Zapatos para caminar
Caminar implica mucho más contacto con el suelo que correr. Cuando camina, el pie no suena y no desarrolla tantos golpes. Los zapatos para caminar se construyen con estas cosas en mente.
Los zapatos para caminar no necesitan amortiguación adicional. De hecho, los zapatos para caminar deberían ser más ligeros. Para lograr esto, se elimina la amortiguación adicional para producir un calzado liviano. Además, estos zapatos tienen amortiguadores adicionales para proteger el talón y la bola del pie. La presencia de amortiguadores evita lesiones en los pies, tobillos y talones.
Los zapatos para caminar tienen tacones en ángulo. Esto se hace para mantener el ángulo cuando los pies tocan el suelo. Estos zapatos tienen más flexibilidad para aumentar la presión durante el tiempo de despegue. Están apretados en la parte delantera.
Un buen par de zapatos para caminar estará disponible en un rango de precios entre $75 y $120.

Resumen:

1. Los zapatos para correr tienen amortiguación adicional y los zapatos para caminar no.
2. Los zapatos para correr son más resistentes y los zapatos para caminar son más flexibles.
3. Los zapatos para correr son pesados ​​y los zapatos para caminar son livianos.
4. Los zapatos para correr tienen malla adicional y los zapatos para caminar no tienen malla adicional.
5. Los zapatos para correr son más caros que los zapatos para caminar.
6. Los zapatos para correr están diseñados con funcionalidad, estabilidad y control de movimiento, mientras que los zapatos para caminar están diseñados teniendo en cuenta la comodidad, la flexibilidad y el ajuste.