Diferencia entre TENS y EMS
Tanto TENS como EMS emiten impulsos eléctricos de bajo voltaje destinados a la estimulación. Los estimuladores nerviosos eléctricos transcutáneos (TENS) y los estimuladores musculares electrónicos (EMS) son técnicamente lo mismo. Ambos son esencialmente dispositivos de electroterapia que funcionan al producir impulsos eléctricos que estimulan los nervios de la piel, lo que hace que los músculos controlados por esos nervios respondan a través de la actividad de contracción. Pero también hay una diferencia. TENS estimula los nervios y EMS estimula los músculos.
Las máquinas ENS y EMS son muy efectivas para los entusiastas de los deportes lesionados a largo plazo. Las máquinas TENS y EMS ayudan con la recuperación de los músculos y los nervios y también ayudan con la recuperación de los músculos después del parto para que pueda volver a tener esa barriga en forma.
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Es una máquina que produce una corriente eléctrica para estimular los nervios con fines terapéuticos. Una unidad TENS utiliza microcorriente para acelerar la producción de trifosfato de adenosina (ATP), que es la fuente de energía para todas las células del cuerpo. Sin embargo, también es importante que se requieran sesiones regulares y frecuentes de microcorriente para maximizar los beneficios de las unidades TENS y minimizar el dolor de forma permanente. Pero al mismo tiempo, parece que algunas personas experimentan la máxima reducción del dolor y que duran más tiempo y también aumenta el tiempo entre la frecuencia de las sesiones. Esto se debe al aumento de la circulación sanguínea que ayuda al sistema linfático a eliminar las toxinas del cuerpo. Las sensaciones que generan las microcorrientes y los tratamientos TENS tradicionales se parecen más a una sensación de hormigueo que a la incómoda y angustiante sensación de una pequeña corriente eléctrica.
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EMS maximiza el flujo sanguíneo mediante el uso de ciclos estimulantes. Encoge y luego relaja los músculos para aumentar el flujo sanguíneo, lo que minimiza las acciones inflamatorias y acelera la curación y el crecimiento muscular. A través de acciones estimulantes en los músculos, una unidad EMS produce contracciones musculares equivalentes a experiencias con ejercicios físicos. Las unidades EMS se utilizan específicamente para prevenir la atrofia muscular o para volver a entrenar los músculos, como en personas con parálisis. Además, EMS es efectivo para mejorar el rango de movimiento, maximizar el flujo sanguíneo circulatorio y prevenir la formación de coágulos de sangre.
Diferencia entre TENS y EMS
Definición
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TENS estimula los nervios; la lógica es que estas acciones estimulantes evitan que las señales de dolor lleguen al cerebro.
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EMS acelera la contracción muscular, al imitar el potencial de acción que se origina en el sistema nervioso central.
Señales
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Los dispositivos TENS ofrecen una gama más amplia de señales en términos de frecuencia, pulsos e intensidad.
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Los dispositivos EMS ofrecen señales limitadas y, por lo tanto, funciones más limitadas en este sentido.
Usos
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Terapia TENS, proporciona alivio del dolor a corto plazo. TENS no es doloroso y es una terapia eficaz y eficiente para enmascarar dolores como la neuropatía diabética. La terapia TENS también estimula la producción de endorfinas, que actúan como analgésicos naturales del cuerpo. La estimulación eléctrica de TENS también mejora la circulación localmente. Puede minimizar o eliminar por completo los espasmos musculares.
También se utiliza para;
- alivio de la artritis
- Trata el dolor agudo, crónico y psicógeno.
- Bursitis
- tendinitis
- Osteoartritis
- Dolor de los nervios
- Dolor de hombro
- Migrañas y dolores de cabeza
- Alivio del dolor ciático
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En medicina, la electroestimulación muscular se utiliza con fines de rehabilitación. Nunca se debe utilizar como campo de entrenamiento.
Estos son algunos de los usos de EMS:
- Ayuda a fortalecer los músculos cuando tienes dolor o estás lesionado.
- La electroestimulación muscular puede ayudar a activar los músculos fatigados, sin ningún riesgo para el atleta.
- La electroestimulación muscular es una herramienta sumamente útil para ayudar a un atleta sano o lesionado, en conjunto con concordancias tácticas y comprobadas.
- EMS también ofrece el beneficio adicional de la reducción del dolor para los pacientes que no quieren o no pueden tomar medicamentos orales para reducir el dolor o tabletas antiinflamatorias o medicamentos líquidos.
- Los beneficios de EMS también incluyen atrofia muscular, osteoartritis, prevención de dolores de cabeza por presión, reeducación muscular, masaje de músculos adoloridos.
Aplicaciones
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TENS genera acciones estimulantes en los nervios para prevenir el dolor y aliviar los espasmos musculares. TENS proporciona un alivio inmediato del dolor.
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EMS estimula las células musculares. Una unidad EMS suele ser adecuada antes y después del ejercicio físico o de cualquier sesión de ejercicio o también se puede utilizar con el asesoramiento de un fisioterapeuta en caso de que esté reconstruyendo sus músculos que han sufrido atrofia. EMS ofrece un tratamiento de largo alcance para el desarrollo muscular.
Valor de penetración
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Bajo valor de penetración y beneficios temporales
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Valor de penetración profunda y resultados duraderos.
Resumen de TENS y EMS
Los puntos de diferencia entre TENS y EMS se resumen a continuación:
