Diferencia entre Soylent y Garantizar

Notar la diferencia entre Soylent y Asure, o más generalmente, una comida y un suplemento de aumento de masa respectivamente, es esencial para comprender mejor las necesidades de uno y tomar decisiones acertadas con respecto a la dieta. Se puede ver una amplia variedad de estos productos al hojear los estantes de su supermercado local. Con la obesidad convirtiéndose en un problema cada vez más grave, la popularidad de estos productos sigue aumentando. Muchos de nosotros también confiamos en estas bebidas creyendo que llenan el vacío nutricional y aumentan nuestra inmunidad. La selección de estos productos suele ser difícil de comercializar. Los consumidores a menudo tienen dudas sobre la elección de la bebida saludable más adecuada para ellos. Mucha gente responde a cómo se anuncian los productos, cómo los promocionan los medios o siguen ciegamente el consejo de un amigo. Aunque todos los reemplazos de comidas afirman ayudar a perder peso y, en general, son seguros para comer, no todos son iguales.

La mayoría de las bebidas de suplementos alimenticios son, por lo general, «comidas» nutricionalmente equilibradas diseñadas para llenar y que se pueden consumir rápidamente. Los profesionales de la salud están preocupados por los pros y los contras de consumir regularmente suplementos para la salud o bebidas sustitutivas de comidas. Los compradores deben saber lo que necesitan y elegir el suplemento dietético adecuado.

Los complementos alimenticios como Boost, Soylent o Guarantee son muy populares hoy en día. Incluso algunos de los hospitales proporcionan suplementos de salud a sus pacientes, aunque le corresponde al escáner decidir si es bueno para ellos o no. Los alimentos y los suplementos dietéticos proporcionan un rico suministro de vitaminas y minerales necesarios para mantener nuestro cuerpo saludable. La idea principal detrás de la gran popularidad de tales bebidas saludables es el aumento de la conciencia sobre la salud. Especialmente para la población activa, que siempre está ocupada y, a menudo, carece de nutrición diaria, tiene sentido confiar en complementos alimenticios como Soylent.

¿En qué se diferencian Soylent y Guarantee como suplementos?

Para comprender en qué se diferencian estos dos populares productos de salud, es importante comprender de qué están hechos, cómo se comercializan y a quién están dirigidos.

1. Los nutrientes

El equilibrio de macronutrientes debería ser una preocupación importante para aquellos que dependen de suplementos como Assured o Soylent. Un factor de diferenciación entre ellos son los desequilibrios proporcionales entre los dos productos. Asegúrate de que sea rica en vitaminas y carbohidratos. y carece de valores de fibra y omega. Soylent, por otro ladose sabe que es rico en fibra y los usuarios lo utilizan como un complemento alimenticio ideal.

  • Carbohidrato – Aunque el contenido de carbohidratos es de 27,5 gramos para una ración de 220 calorías, asegúrate de que el 13 tiene un contenido de carbohidratos de 33 gramos para 220 calorías, que es bastante alto.
  • Azúcar – El desequilibrio proporcional no se limita únicamente al contenido de hidratos de carbono. Varios foros de consumidores que discuten los beneficios y peligros de ambos productos han declarado que el contenido de azúcar en Asegúrese es mayor a 15 gramos por porción. En Soylent, el contenido de azúcar es de 6 gramos por ración.
  • Fibra – El cuerpo humano promedio necesita alrededor de 20 gramos de fibra por día. Soylent proporciona casi 27 gramos de fibra por día y asegúrese de servir alrededor de 9 gramos.
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2. Ingredientes

Cerciorarse Es una mezcla de proteínas de soja, productos lácteos y viene con sabores añadidos y contenido de azúcar. Algunos de sus ingredientes (como los extractos lácteos o de soja) son problemáticos para las personas alérgicas. El contenido de fibra y omega en Certinge es menor que el contenido de carbohidratos.

solent es un producto vegano y rico en soja (obviamente un problema para las personas alérgicas a la soja). El contenido de fibra en Soylent es bastante alto (alrededor del 28 %) y hasta el lanzamiento de Soylent 2, no había sabores añadidos. El paquete en sí indica que los minerales como el sodio y el potasio son más altos en Soylent que en Guarantee por porción.

3. Precios

solent hecho con el objetivo de que las personas puedan tenerlo en lugar de sus comidas al día.

Cerciorarse está hecho para complementar las comidas y está menos fortificado en términos de macro y micro nutrientes.

El precio de mercado es Soylent 54 dólares estadounidenses en un paquete mensual pero asegura los costos 59 Dólares estadounidenses en la misma medida. Si bien Asegúrese de que no es un reemplazo completo de la comida, tiene un costo más alto. En cuanto al costo por día, basado en el precio de Walmart 1, Guarantee cuesta alrededor de US$ 12 por día, que es más alto que Soylent.

4. Consumidores objetivo

solent una bebida es suficiente para las comidas. Está destinado a que cualquier persona coma Soylent en lugar de sus comidas diarias y su alimentación habitual. Soylent está garantizado para suministrar los ingredientes alimentarios básicos que comemos todos los días.

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Cerciorarse más comúnmente utilizado además de la comida regular para superar las deficiencias nutricionales. Fue diseñado principalmente para personas que querían ganar masa o mantener su índice de masa corporal (IMC).
El mercado objetivo de Soylent es enorme y es muy utilizado por empresas ocupadas, que necesitan reducir las horas de cocción y asegurarse de que esté diseñado para consumidores que no están listos para perder las vitaminas y minerales esenciales que se encuentran en los alimentos.

que resume las diferencias entre Soylent y Sure

Criterios de Discriminación

solent

Cerciorarse

Valor nutritivo

Rico en fibra, potasio y sodio. Bajo contenido en hidratos de carbono y azúcar.

Rico en hidratos de carbono y bajo contenido en fibra.

Consumidores objetivo

Personas que necesitan reemplazos de comida alternativos.

Personas que quieran mantener/aumentar la masa corporal o que quieran llenar el equilibrio nutricional que solo proporciona la alimentación.

Ingredientes

Vegano, contiene proteínas de soja

Contiene productos lácteos y extractos de soja.

Precio

Mucho menos que otros sustitutos nutricionales.

Razonablemente alto.

Según la dietista y consultora profesional de la salud del NIH (News in Health – Monthly Newsletter from the National Institute of Health, USA 2), Carol Haggans, comer una variedad de alimentos a lo largo del día puede proporcionar todos los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita, pero agregar suplementos dietéticos puede llenar rápidamente los vacíos en nuestra dieta. Sin embargo, no importa cuán pobre sea el momento, debe recordarse que los productos no pueden igualar los beneficios nutricionales de los alimentos integrales y siempre es recomendable buscar orientación profesional para elegir su dieta, alimentos y suplementos dietéticos.

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