Diferencia entre el trastorno de adaptación y la ansiedad
Un trastorno de adaptación es un tipo de depresión que se desencadena por algún tipo de evento estresante de la vida. La ansiedad es un sentimiento de preocupación y nerviosismo que interfiere con la vida cotidiana y puede ser causado por una serie de factores.
¿Qué es el trastorno de adaptación?
Definición:
El trastorno de adaptación es un tipo de depresión que solo ocurre cuando hay un estrés vital importante que actúa como desencadenante. La condición se puede confundir con una depresión mayor, pero no dura tanto tiempo.
Señales:
Los síntomas del trastorno de adaptación incluyen sentirse desesperanzado y triste. Los pacientes también pueden tener dificultades para dormir bien por la noche o dormir demasiado. A menudo, también hay cambios significativos en el apetito que hacen que los pacientes coman demasiado o muy poco. Los pacientes también suelen sentirse irritables e irritables y dejan de hacer lo que normalmente harían.
Razones:
En el caso de un trastorno de adaptación, la causa siempre es un factor estresante importante en la vida, como la pérdida de ingresos, la pérdida del trabajo, una enfermedad física grave o la muerte de un familiar.
Diagnóstico:
Los psicólogos o médicos pueden hacer un diagnóstico observando la presencia de síntomas, que por lo general no duran más de 6 meses. Una parte clave del diagnóstico es notar que los síntomas solo comienzan después de un evento vital importante y estresante.
Tratamiento:
A veces, el trastorno de adaptación desaparece después de un corto período de tiempo, pero existen opciones de tratamiento que pueden ayudar; por ejemplo, el uso temporal de medicamentos con benzodiacepinas y terapia cognitiva conductual. Las benzodiazepinas son altamente adictivas y, por lo tanto, para muchos pacientes, solo pueden usarse durante un corto período de tiempo.
¿Qué es la ansiedad?
Definición:
La ansiedad es una condición en la que una persona se siente tan preocupada e inquieta que interfiere con su vida diaria. Existen diferentes tipos de ansiedad, incluyendo el trastorno de ansiedad generalizada y el trastorno de ansiedad social.
Señales:
Las personas que sufren de ansiedad a menudo sienten una sensación general de preocupación que no desaparece. Esta sensación de nerviosismo e inquietud puede provocar síntomas físicos como fatiga, dificultad para respirar, frecuencia cardíaca acelerada, mareos, aumento de la sudoración e incluso temblores. En casos severos, una persona puede tener un ataque de pánico y sentir que está a punto de morir.
Razones:
Puede ser difícil darle a alguien una sola razón para preocuparse. La ansiedad puede deberse a factores genéticos, el tipo de personalidad y la constitución psicológica de una persona, el estrés ambiental o incluso una enfermedad física. Muchos factores pueden interactuar para hacer que una persona sea más vulnerable a desarrollar problemas de ansiedad crónica. Ciertos problemas médicos como problemas cardíacos, cambios hormonales e incluso algunos medicamentos pueden desencadenar ansiedad.
Diagnóstico:
Un psicólogo puede diagnosticar la ansiedad observando los síntomas y también puede clasificar la ansiedad en un tipo específico. La ansiedad social es cuando una persona se vuelve ansiosa solo en situaciones sociales y la ansiedad generalizada es preocupación y ansiedad constantes.
Tratamiento:
Los trastornos de ansiedad se pueden tratar a través de una combinación de métodos que incluyen psicoterapia, terapia cognitiva y medicamentos. Los medicamentos como las benzodiazepinas son muy efectivos para aliviar la ansiedad severa en los pacientes. En algunos casos, también se usan los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y pueden ayudar con ciertos tipos de ansiedad; por ejemplo, la paroxetina se usa comúnmente para tratar el trastorno de ansiedad social.
Diferencia entre el trastorno de adaptación y la ansiedad
Definición
El trastorno de adaptación es un tipo de depresión causada por el estrés o un evento importante de la vida y es temporal. La ansiedad es una preocupación y nerviosismo que a menudo interfiere con el funcionamiento normal y la vida diaria.
Razones
La causa de un trastorno de adaptación es un evento recurrente que es estresante, como la muerte de un familiar. Las causas de la ansiedad son muchas y pueden incluir la genética y el medio ambiente o la constitución psicológica.
Duración de los síntomas
Los síntomas del trastorno de adaptación solo duran alrededor de medio año. Los síntomas de ansiedad varían según el tipo de ansiedad y pueden ser a corto plazo o crónicos.
tipo de signos
Los síntomas de un trastorno de adaptación incluyen tristeza, irritabilidad, cambios en los patrones de sueño y apetito y pérdida de interés en las actividades normales. Los síntomas de ansiedad incluyen ansiedad, nerviosismo, inquietud, frecuencia cardíaca acelerada, mareos y dificultad para respirar.
Ataques de pánico
Un trastorno de adaptación no suele provocar ataques de pánico. Los trastornos de ansiedad a menudo conducen a ataques de pánico.
Una tabla que compara el trastorno adaptativo y la ansiedad
Resumen de trastorno adaptativo vs. Ansiedad
- El trastorno de adaptación es un tipo de depresión causada por un factor estresante importante en la vida, como la muerte de un familiar.
- La ansiedad puede ocurrir por una serie de razones, incluida la genética, la estructura psicológica y los factores ambientales.
- Tanto el trastorno de adaptación como la ansiedad se pueden tratar con una combinación de terapia cognitiva y medicamentos como las benzodiazepinas.
- Un trastorno de adaptación no dura más de 6 meses.
- La duración del trastorno de ansiedad varía según el tipo de trastorno y puede ser una condición a corto plazo o crónica.
