Diferencia entre ayuno y anorexia

Ayuno vs Anorexia

Las personas consideran el ayuno como un estándar de vida por muchas razones diferentes. Hay muchos tipos de ayuno, así como una variedad de propósitos para comenzar un ayuno. Atrás quedaron los tiempos de sentarse en un espacio estrecho y sucio a comer agua caliente y pan mohoso. El ayuno puede tener beneficios mentales, espirituales, emocionales y de salud extremadamente positivos cuando se realiza correctamente.

Hay rumores dispersos de una posible relación entre la anorexia y el ayuno. Sin embargo, cuando uno mira más de cerca, es probable que note que la anorexia va más allá del ayuno. Se sabe que un fuerte componente mental es responsable de la mayor parte de la enfermedad. Este punto de vista es la insistencia de que no importa lo poco que coma el paciente y lo delgado que esté, el paciente todavía se considera obeso y, por lo tanto, debe seguir apegado a la dieta que está haciendo. La diferencia entre la anorexia y el ayuno es la principal diferencia entre los dos.

Además, el ayuno y la anorexia parecen ir de la mano. La mayoría de las veces, los atracones son seguidos por varios días sin comer. Debe entenderse bien que el ayuno es beneficioso cuando se hace correctamente. La anorexia, por otro lado, es muy poco saludable. Se percibe que la mayoría de las personas son obesas y necesitan un pequeño cambio en su dieta. Además, la mayoría de las personas en América del Norte tienen asuntos emocionales desafiantes con la comida que causan sufrimiento y dolor interminables. A este tipo de personas se les debe ofrecer una solución saludable a largo plazo.

No está de más lucir bien cuando estás enfermo. Uno puede estar delgado y en forma al mismo tiempo. Así que considera la idea de que puedes parecer un modelo de rampa, pero tus órganos internos están fallando en su función debido a la falta de suplementos y nutrientes. Debe beber jugos de frutas frescas como sustituto de las colas; comer fruta fresca en lugar de comida chatarra y mantener un estilo de vida saludable en lugar de seguir una dieta anoréxica. El ayuno adecuado puede ser la clave para perder el peso que ha deseado toda su vida.

La causa raíz de la anorexia y otros problemas de alimentación se remonta a la infancia del paciente. Se reconoce que una base emocional tiene una fuerte relación con la aparición de anorexia en un paciente. Por otro lado, el ayuno suele ser una fuerte convicción de una persona para volverse más saludable o por sus creencias religiosas. El descuido y el abuso pueden conducir a una falta de confianza en uno mismo, y la ansiedad y el miedo resultantes que requieren deshacerse de la comida es una mala elección. Si uno quiere salud, libertad y un cuerpo en forma, es posible que desee pensar en tener ideales saludables y reconstruir su autoestima.

La anorexia a menudo destruye tus relaciones con otras personas. Solo atraerá tu atención hacia ti mismo y tus emociones se convertirán en una montaña rusa. Destruirá incluso tus mejores relaciones con el tiempo. Necesitas centrar tu atención en otras cosas además de ti mismo. Mientras que el ayuno puede mejorar su autoestima y su salud al mismo tiempo.

Resumen:

1. El ayuno puede tener beneficios mentales, espirituales, emocionales y de salud extremadamente positivos cuando se realiza correctamente. Hay rumores dispersos de una posible relación entre la anorexia y el ayuno.

2. Sin embargo, cuando uno mira más de cerca, es probable que note que la anorexia se extiende más allá del ayuno.

3. Además, el ayuno y la anorexia parecen ir de la mano. La mayoría de las veces, los atracones son seguidos por varios días sin comer.

4. Debe beber jugos de frutas frescas en lugar de refrescos de cola, comer frutas frescas en lugar de comida chatarra y mantener un estilo de vida saludable en lugar de participar en una dieta anoréxica. El ayuno adecuado puede ser la clave para perder el peso que ha deseado toda su vida.

5. La anorexia comúnmente destruye tus relaciones con otras personas. Necesitas centrar tu atención en otras cosas además de ti mismo. Mientras que el ayuno puede mejorar su autoestima y su salud al mismo tiempo.