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Diferencia entre culpa y vergüenza

Culpa vs vergüenza

Después de hacer algo mal, muchas personas usan las palabras culpa y vergüenza indistintamente. Sin embargo, existen algunas diferencias importantes entre los dos términos y confundirlos sería disminuir el poder curativo de la culpa y fortalecer el poder destructivo de la vergüenza.

Todo es como lo mires
La culpa puede ser una emoción muy útil. Cuando te sientes culpable, reconoces que una de tus acciones estuvo mal y que puedes haber dañado a otra persona. La culpa es la tristeza por algo que hiciste. .
La «vergüenza» es una emoción dañina que carcome tu autoestima. Cuando sientes vergüenza es porque crees que una parte de ti es mala. Terminas sintiendo pena por lo que eres. El mismo acto puede causar culpa en una persona y vergüenza en otra. Todo depende de cómo ese malhechor y las personas que lo rodean respondan a sus acciones.

Respuestas generalizadas
La culpa suele ir acompañada de arrepentimiento y remordimiento. Alguien que se siente culpable por sus acciones está realmente arrepentido y quiere hacer las paces. De hecho, todo el concepto de confesión en la Iglesia Católica se basa en el correcto sentimiento de culpa. La parroquia debe disculparse por lo que ha hecho y estar dispuesta a arrepentirse para arreglar las cosas. Si una persona se siente culpable por una acción en el pasado, hará todo lo posible para no repetir esa acción en el futuro.

La vergüenza puede causar sentimientos de arrepentimiento, pero también dolor y humillación. Una persona vergonzosa no siente que haya algo concreto que pueda hacer para aliviar su vergüenza. Por lo tanto, puede estar molestándolo de manera improductiva y, a menudo, aumentará su vergüenza o causará vergüenza en los demás.

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La sociedad se beneficia de Culpa y Vergüenza
Ya se ha demostrado que la culpa se utiliza como una herramienta católica en la Iglesia Católica. También es una buena brújula moral y puede utilizarse para efectuar cambios sociales. Por ejemplo, muchos de nuestros movimientos por los derechos de las mujeres y los derechos civiles se basaron en que el público en general se sintiera culpable por la forma en que se trataba a cierto grupo.

La «vergüenza» es una herramienta para los abusadores y perpetradores de genocidio. Aunque la escala de destrucción es diferente, la vergüenza se utiliza como arma para hacer que una persona o un grupo de personas sientan que no son lo suficientemente buenos y que no merecen buscar ayuda externa. Las cosas que están fuera de nuestro control, como nuestro patrimonio, son agentes de la vergüenza.

Resumen:
1. La culpa ocurre cuando te sientes mal por tus acciones y la vergüenza cuando te sientes mal por lo que eres como persona.
2. La culpa hace que la persona quiera corregir y reformar y la vergüenza hace que la persona se sienta frustrada y humillada.
3. La culpa se puede utilizar para imponer un comportamiento positivo o un cambio social y la vergüenza puede generar obediencia y otorgar autoridad a las personas abusivas.

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